Jóga

“Az egészség gazdagság, a nyugodt elme boldogság! A jóga megmutatja az ehhez vezető helyes utat: helyes gyakorlat (ászana), helyes légzés (pránajáma), megfelelő relaxáció (savászana), kifogástalan étkezés (vegetárizmus), pozitìv gondolkodás (Védanta) és a meditáció (dhjána).

A jógafilozófia azt tanìtja, hogy az igazi ember nem a testével azonos, hanem a halhatatlan én-nel. Erről bizonyos mértékben, szellemi fejlődésének mértéke szerint, minden ember tudatos. Tudja, hogy csak elfoglalja és használja a testet, mint egy eszközt.”

Szvámì Visnu Devananda, indiai jógamester szavait idéztem.

Gyakoroljátok ti is a jógát, ha tehetitek a @kriyogahungary -nél!

“Ültess el egy gondolatot, tettet aratsz le…”

“Ültess el egy gondolatot, tettet aratsz le; ültess el egy tettet; szokást aratsz le; ültess el egy szokást, jellemet aratsz le; ültess el egy jellemet, sorsot aratsz le.”

Szeretek fiatalokkal foglalkozni, szeretek oktatni, átadni a tudást, a tapasztalatomat. A képen egy ilyen kedves pillanat lett megörökítve tavaly nyáron, a máltai vízilabda táboromban.

2018. Március 15.

170. évforduló. Parlament. Kupolaterem. Szent Korona. Kossuth-díjátadó ünnepség. Esztergályos Cecília. 

Engedjétek meg, hogy büszkélkedjek egy picit! Ezen a szép ünnepnapon, szeretett anyósom, egy ország Cilikéje, több generáció Ancija, a színpadot kedvelő közönség legkedvesebb Mici nénije, a Balettintézetet is végzett Esztergályos Cecília Kossuth-díjas színművésznő lett! Ez a díj, szeretett kis országunk legmagasabb művészeti-kultúrális elismerése! Tiszta szívemből gratulálok neki az egész pályafutásához, illetve ehhez a rendkívül fontos elismeréshez is!

Kiérdemelte! Nagyon megérdemelte!

További jó egészséget, szeretetet és sok-sok nevetést kívánok, Cilike!

GYULAI HÍRLAP: Fodor Rajmunddal edzhettek együtt a gyulai pólósok

A fürdővárosiak közül Szanyi Vencel, Juhász Borisz és Fodor Zsombor találkozhatott a kétszeres olimpiai bajnokkal

A kétszeres olimpiai bajnok Fodor Rajmund tartott edzést a sportág fiatal játékosainak március 8-án Békéscsabán. Az eseményen a gyulai vízilabda-palánták is képviseltették magukat. A kétszeres olimpiai-, egyszeres világ- és kétszeres Európa-bajnok vízilabdázó egyéni képzésekkel tarkított bemutató edzést tartott a békéscsabai Árpád Fürdőben összegyűlt utánpótlás-játékosoknak.

A többszörös magyar bajnok balszélsővel minden korosztályból három tehetséges fiatal edzhetett együtt. A vízilabda-palánták csaknem két órán keresztül tanulhattak Fodor Rajmundtól.

A teljes cikk elolvasható itt

Sportolj együtt olimpikonokkal!

Békés Megyei Sport Extra online:
A Sportolj együtt olimpikonokkal! elnevezésű sorozat csütörtöki állomásán sem lesz hiány világnagyságban. Ezen a napon érkezik Békéscsabára Fodor Rajmund kétszeres olimpiai-, egyszeres világ- és kétszeres Európa-bajnok vízilabdázó (képünkön), aki leginkább a balszélső posztján játszott a Kemény Dénes szövetségi kapitány-féle csapatban.

Délelőtt a HISZEK Benned Sport Program keretében ő is két iskolába, a Petőfi Utcai Általános iskolába és a Lencsési Lakótelepi Általános Iskolába látogat el, ahol együtt mozog majd a diákokkal, továbbá élménybeszámolót tart az érdeklődőknek.

A délutáni programja is sűrű lesz, ugyanis ekkor a Csabai Csirkefogók Vízilabda Klub látja vendégül – tudtuk meg a viharsarki egyesület vezetőedzőjétől, dr. Szilágyi Kristóftól: – Fél hattól másfél órán át az utánpótlással találkozik, akiknek technikai feladatokkal fűszerezett edzést, egyéni képzést tart úgy, hogy jómaga is beszáll a medencébe. Hét órától újabb mozgalmas időszak vár rá, a felnőttek edzése következik ekkor. A velük való találkozón túl az éppen Békéscsabára érkező Debreceni VSE elleni edzőmeccs játékvezetője lesz klubunk egyik illusztris tagjával, dr. Makra Zsolttal közösen. Ugyanis az egyébként szegedi születésű olimpiai bajnok, Fodor Rajmund ma már nemzetközi játékvezető is. Miközben a Magyar Köztársasági Érdemrend tisztikeresztje (2000), és Magyar Köztársasági Érdemrend középkeresztje (2004) kitüntetést is kiérdemelte gazdag és eredményes sportpályafutása elismeréseként.

Már nagyon várom a tavaszt!

Már nagyon várom a tavaszt!

Ezek a képek lassan egy éve készültek az Informatikai és Távközlési VIP horgászversenyen a Szászpa Horgásztón. Imádok horgászni, legfőképpen tavasszal, amikor újra nyílik a természet újra éledezik az élet a vízeken is. A Halmágnes webáruház csapata színeiben indultunk Cseh László barátommal, aki, mint tudjuk, a halaknál is gyorsabban úszik! 😉 A végeredményt a képeken láthatjátok, csapatban, azaz összetettben is első helyre értünk, jómagam pedig a legtöbb fogással egyéniben is diadalmaskodtam…

Masters Vízilabda Világbajnokság

Ebben a hidegben jólesik nosztalgiázni egy kicsit, mi is történt az elmúlt nyáron…  A képen, a Masters Vízilabda Világbajnokság egyik, számomra nagyon kedves pillanata a Margitszigeten, a Hajós Alfréd Sportuszodában, nagyjából a második “otthonomban”…